๐ง๐ฆฑใคใใใใใฏใใใฎใฏใชใ?ๅๅ ใจ้ฒ่กใ้ ใใใๅนๆ็ใชๅฏพ็ญใๅพนๅบ่งฃ่ชฌ!
「้กใ่ฆใใ、ใคใใๅจใใฎๅฐ่ใ้ใใฆ่ฆใใใใใซใชใฃใ…」
「ๆฐใฅใใใ、ใคใใใฎ้จๅใ ใ้ซชใ่ใใชใฃใฆใใๆฐใใใ…」
ใคใใ(้ ญ้ ้จ)ใใใฎ่ๆฏใฏ、่ชๅใงใฏ่ฆใใซใใๅ ดๆใชใ ใใซ、้ฒ่กใใฆใใๅใใฆๆฐใฅใใใจใๅคใ、้ๅธธใซๆฉใพใใๅ้กใงใ。็นใซ、ใคใใใใฒใฏOๅญๅ่ฑๆฏ็ใจใๅผใฐใ、**็ทๆงๅ่ฑๆฏ็(AGA)**ใฎๅ ธๅ็ใช็็ถใฎไธใคใงใ。
ใใฎใฟใคใใฎ่ๆฏใฏ、ๅๆๆฎต้ใง้ฉๅใชๅฏพ็ญใ่ฌใใใใจใใงใใใฐ、้ฒ่กใ้ ใใใใ、ๆนๅใใใใใใใจใๅฏ่ฝใงใ。ใใใ、ๅๅ ใ็ฅใใใซ้้ใฃใใฑใขใ็ถใใใจ、ใใฃใจใใ้ใซ่ใใ็ฎ็ซใฃใฆใใพใใพใ。
ใใฎ่จไบใงใฏ、ใคใใใใใฏใใไธปใชๅๅ ใๆทฑใๆใไธใ、ไปๆฅใใๅฎ่ทตใงใใๅ ทไฝ็ใชๅฏพ็ญใใ、ๅฐ้็ใชๆฒป็ๆณใพใงใ่ฉณใใ่งฃ่ชฌใใพใ。ใใชใใฎใคใใๅจใใฎๆฉใฟใ่งฃๆถใ、่ชไฟกใๅใๆปใใใใฎ้็ญใ่ฆใคใใพใใใ。
๐จใคใใ(้ ญ้ ้จ)ใใใฏใใไธปใชๅๅ ใฏ「AGA」
ใคใใๅจใใฎ่ๆฏใฎ9ๅฒไปฅไธใฏ、็ทๆงๅ่ฑๆฏ็(Androgenetic Alopecia, AGA)ใๅๅ ใงใใใจ่ใใใใฆใใพใ。AGAใฏ、้บไผ็ใช่ฆๅ ใจ็ทๆงใใซใขใณใๆทฑใ้ขใใ้ฒ่กๆงใฎ่ฑๆฏ็ใงใ。
1. ๆช็็ทๆงใใซใขใณ「DHT」ใฎไฝ็จ
AGAใฎใกใซใใบใ ใฎๆ ธๅฟใฏ、็ทๆงใใซใขใณใฎไธ็จฎใงใใใในใในใใญใณใ、้ ญ็ฎใฎ**「5ฮฑใชใใฏใฟใผใผ」**ใจใใ้ ต็ด ใจ็ตๅใใใใจใง、ใธใใใญใในใในใใญใณ(DHT)ใจใใๅผทๅใชๆช็็ทๆงใใซใขใณใซๅคๆใใใใใจใงใ。
ใใฎDHTใ、ๆฏไนณ้ ญ็ดฐ่ใซใใใขใณใใญใฒใณๅๅฎนไฝใจ็ตๅใใใจ、้ซชใฎๆ้ทใตใคใฏใซใซ็ฐๅธธใใใใๆไปคใๅบใใใพใ。
2. ๆ้ทๆใฎ็ญ็ธฎใจ「่ปๆฏๅ」
DHTใฎๆไปคใซใใ、้ๅธธ2〜6ๅนดใใใฏใใฎ้ซชใฎๆ้ทๆใ、ใใใๆฐใถๆ〜1ๅนด็จๅบฆใซใพใงๆฅต็ซฏใซ็ญ็ธฎใใใพใ。
ๅฝฑ้ฟ:้ซชใๅคชใ้ทใๆ้ทใใๅใซๆใ่ฝใกใฆใใพใใใ、็ใใฆใใๆฏใ็ดฐใ、็ญใ、ๅผฑใ ใใ「่ปๆฏ」ใซๅคๅใใฆใใใพใ。
ใคใใใธใฎๅฝฑ้ฟ:ใคใใๅจใใฏ、็นใซใใฎ5ฮฑใชใใฏใฟใผใผใฎๆดปๆงใ้ซใ้จไฝใงใใใใ、็ใฃๅ ใซๅฝฑ้ฟใ็พใใใใ、ๅฐ่ใ้ใใฆ่ฆใใใใใซใชใใพใ。
3. ๅ ้ฝขใซใใๅฝฑ้ฟ
AGAใฏๅนด้ฝขใจใจใใซ้ฒ่กใใใใใชใใพใ。้ ญ็ฎใฎ่ก่กไธ่ฏใ็ดฐ่ใฎๆดปๆงไฝไธใๅ ้ฝขใจใจใใซ้ฒใใใจใง、ใใใซ้ซชใฎๆ้ทใๅฆจใใใ、่ๆฏใฎ้ฒ่กใๅ ้ใใพใ。
๐ใคใใใใฒใฎ้ฒ่กใใใงใใฏใใใใคใณใ
ใคใใใใฒใๅงใพใฃใฆใใใใฉใใใๅคๆญใใ้ใซใฏ、ใใใคใใฎใปใซใใใงใใฏใใคใณใใใใใพใ。
ใคใใใฎๆธฆใฎไธญๅฟ:ๆธฆใฎไธญๅฟใใๅคๅดใซๅใใฃใฆ、ๅฐ่ใๅบ็ฏๅฒใซ้ใใฆ่ฆใใใใใซใชใฃใฆใใชใใ。
ๆฏใฎๅคชใ:ใคใใๅจใใฎ้ซชใฎๆฏใ、ไปใฎ้จไฝ(็นใซๅพ้ ญ้จใๅด้ ญ้จ)ใฎ้ซชใจๆฏในใฆ็ดฐใ、ๆใใใใชใฃใฆใใชใใ。
ๆใๆฏ:็ญใ็ดฐใๆฏใ、็ญใใพใพๆ้ทใ็ตใใๆฏใ、ใทใฃใณใใผๆใๆๅ ใงๅขใใฆใใชใใ。
ใใใใซๅฝใฆใฏใพใๅ ดๅใฏ、AGAใซใใ่ๆฏใ้ฒ่กใใฆใใๅฏ่ฝๆงใ้ซใใงใ。
๐กใคใใใใฒใฎ้ฒ่กใ้ ใใใๅ ทไฝ็ใชๅฏพ็ญ
ใคใใใใฒใฎ้ฒ่กใ้ฃใๆญขใ、ๆนๅใซๅใใใใใซใฏ、**「DHTใฎๆๅถ」ใจ「้ ญ็ฎ็ฐๅขใฎๆนๅ」**ใฎไบๆนๅใใใฎใขใใญใผใใๅฟ ่ฆใงใ。
1. DHTใๆๅถใใๅฐ้็ใชๆฒป็(ๆใๅนๆ็)
ใคใใใใฒ(AGA)ใฏ้ฒ่กๆงใฎใใ、ๆ นๆฌๅๅ ใงใใDHTใซๅฏพๅฆใใใใจใๆใๅนๆ็ใงใ。
ๅ ๆ่ฌ(ใใฃใในใใชใ・ใใฅใฟในใใชใ):ใใใใฏ5ฮฑใชใใฏใฟใผใผใฎๅใใ้ปๅฎณใ、ใในใในใใญใณใDHTใซๅคๆใใใใฎใๆๅถใใพใ。ใใใซใใ、่ๆฏใฎ้ฒ่กใๆญขใใใ、้ ใใใใใใๅนๆใๆๅพ ใงใใพใ。
ๆณจๆ็น:ใใใใฏๅปๅธซใฎๅฆๆนใๅฟ ่ฆใงใ。ๅฏไฝ็จใๆ็จๆ้ใซใคใใฆ、ๅฟ ใๅฐ้ใฎใฏใชใใใฏใง็ธ่ซใใฆใใ ใใ。
2. ้ ญ็ฎ็ฐๅขใๆนๅใใ「ๆปใใฎใฑใข」
้ซชใฎๆ้ทใไฟใ、่ก่กใๆนๅใใใใจใง、ๅผฑใฃใๆฏๆฏ็ดฐ่ใๆดปๆงๅใใใพใ。
ๅค็จ่ฌ(ใใใญใทใธใซ):้ ญ็ฎใซๅกๅธใใใใจใง、ๆฏๆฏ็ดฐ่ใๆดปๆงๅใใ、่ก่กใไฟ้ฒใ、็บๆฏใไฟใๅนๆใใใใพใ。ใคใใๅจใใฎๅฑๆ็ใชๆนๅใซ็นใซๆๅนใงใ。
ๆณจๆ็น:ๅธ่ฒฉใฎใใฎใใใใพใใ、ๅปๅธซใฎๅฆๆนใซใใ้ซๆฟๅบฆใฎใใฎใฎๆนใๅนๆใๆๅพ ใงใใพใ。
ๆญฃใใใทใฃใณใใผ:ๆดๆตๅใฎๅผทใใทใฃใณใใผ(้ซ็ดใขใซใณใผใซ็ณปใชใฉ)ใ้ฟใ、ใขใใ้ ธ็ณปใชใฉใฎใใคใซใใชใทใฃใณใใผใง้ ญ็ฎใๅชใใๆดใ、ๆธ ๆฝใช็ถๆ ใไฟใกใพใใใ。
ใใคใณใ:ใทใฃใณใใผๅพใฏ、ใใฉใคใคใผใง้ ญ็ฎใใใฃใใใจไนพใใ、้่ใฎ็นๆฎใ้ฒใใพใ。
3. ๆฅๅธธ็ๆดปใง่ฆ็ดใในใ็ฟๆ ฃ
ไฝใฎๅ ๅดใใ้ซชใฎๆ้ทใใตใใผใใใ็ฐๅขใๆดใใพใ。
ๆ ้คใใฉใณใน:้ซชใฎไธปๆๅใงใใใฟใณใใฏ่ณช(่、้ญ、ๅคง่ฑ่ฃฝๅ)ใ、้ซชใฎ็ๆใๅฉใใไบ้(็ก่ ฃ、ใฌใใผ、ใใใ)、ใใฟใใณB็พคใๆ่ญใใฆๆๅใใพใใใ。
่ณชใฎ้ซใ็ก็ :้ซชใฎๆ้ทใไฟใๆ้ทใใซใขใณใฏ、ไธปใซๅค้ใฎๆทฑใ็ก็ ไธญใซๅๆณใใใพใ。ๅๅพ10ๆใใๅๅ2ๆใๅซใๆ้ๅธฏใซใใฃใใๅฏใใใจใ็ๆณใงใ。
ในใใฌใน็ฎก็:้ๅบฆใชในใใฌในใฏ、่ชๅพ็ฅ็ตใใใซใขใณใใฉใณในใไนฑใ、่ก่กไธ่ฏใๅผใ่ตทใใใพใ。้ฉๅบฆใช้ๅใ่ถฃๅณใงในใใฌในใ็บๆฃใใพใใใ。
็ดซๅค็ทๅฏพ็ญ:ใคใใๅจใใฏ็นใซ็ดซๅค็ทใๅฝใใใใใ、ๆฏๆ นใซใใกใผใธใไธใใพใ。ๅคๅบๆใฏๅธฝๅญใๆฅๅใง้ ญ็ฎใไฟ่ญทใใพใใใ。
๐ใพใจใ:ๆฉใใฎ่กๅใจๅฐ้็ใชๆฒป็ใ้ต
ใคใใใใใฏใใ็พ่ฑก(Oๅญๅ่ฑๆฏ็)ใฏ、ใปใจใใฉใฎๅ ดๅ、AGA(็ทๆงๅ่ฑๆฏ็)ใจใใ้ฒ่กๆงใฎ็ ๆฐใงใ。
「ใพใ ๅคงไธๅคซใ ใใ」ใจๆพ็ฝฎใใ、้ฒ่กใๆญขใใใใใฎๅ ๆ่ฌๆฒป็ใจ、็บๆฏใไฟใใใใฎๅค็จ่ฌๆฒป็ใ็ตใฟๅใใใๅฐ้็ใชใขใใญใผใใ、็ขบๅฎใชๆนๅใธใฎๆ็ญใซใผใใงใ。
ใพใใฏ่ๆฏๅฐ้ใฎใฏใชใใใฏใ็ฎ่็งใๅ่จบใ、ๆญฃ็ขบใช่จบๆญใๅใใใใจใใๅงใใพใใใ。ใใใฆ、ๆฅใ ใฎ็ๆดป็ฟๆ ฃใ่ฆ็ดใ、้ ญ็ฎ็ฐๅขใๆดใใใฑใขใไธฆ่กใใฆ่กใใใจใ、่ชไฟกใฎๅๅพฉใธใจใคใชใใใพใ。